最近はまってる癒し( ∪o∪) 。。。

今日もみさおとサウナ行きました

今日は垢すりと竹塩マッサージダブルでやったからお肌ツルツル

終わってから韓国家庭料理を食べたけど、お鍋を激辛にしてもらった。

お鍋はカムジャタンといって豚骨ベースコラーゲンたっぷり

新陳代謝よくなってる上に、まっこり飲んで激辛食べたんでまた体が暑くなってきたよ

今日はぐっすり眠れそう〓

逗子マリーナにて

今日は毎年恒例の真樹先生のお誕生日会がありました

今年も生憎の雨です。

なのでレインブーツを履いていきました。

今日もほろ酔いだよ

酔った勢いで写真をパシャパシャ撮ってしまいました

よくわかんないテンションの高さだった

ここ最近お酒飲んでばかりだ

お酒特に好きではないし強くないんだけど、何でだろうね

楽しいからまぁいっかぁ

念願の＼＾o ＾／

やっと手に入れました

空手の試験受かってから黒帯ができるまで時間がかかってたの

何せ黒帯からは名前入りなんで

その間茶帯で練習してたんで、なんだかまだ黒帯という自覚がなかったんです

まだかまだかという思いでやっと念願の黒帯を腰に巻く事ができました

その瞬間は幸せいっぱいで一生忘れる事はできないでしょう

まずは、真樹先生にお見せしたかったんで先生が教えるクラスに顔を出しました

先生も弟子が黒帯を初めて巻いた姿は何か感じてらっしゃるのかな

改めて真の黒帯としての自覚を持ち稽古に励みたいと思います

朝の光に包まれて・・・

すごく奇麗やった

何年ぶりやろう

こんな奇麗な朝焼けを見るのは

思わずシャッターを押す。

絵葉書みたいじゃない

そう言いたいくらい眩しい朝の光

一番細く長く見えるのは東京タワー

時々変わった色を見せてくれる。

でももうすぐ見えなくなるのだ。

目の前にマンションが建ってしまうから

東京タワーと空の色がいつも私を癒してくれたのに

最高の一日( ^^) ☆(^^ )

それからリッツカールトンで至福の一時を過ごしサウナへ行きました

よもぎスチームサウナに入ったり、オイルマッサージをしたり。

オイルマッサージと竹塩スクラブというのを混ぜてやったんだけど、びっくり。

全部食品を使ってやるんだよ。

オイルはオリーブオイルだし、竹塩スクラブは韓国では有名な竹塩と卵白や蜂蜜を混ぜた物

自分がケーキの土台になったみたいにフワフワのクリームに包まれました

そしてお顔は胡瓜パックをされながらのマッサージ。

胡瓜パックの顔、面白い顔してたと思う。写真撮れたらよかったんやけどね

最後に全身牛乳をかけて終わり。

なんだか、こうやって書くとへんてこりんなマッサージに聞こえるかもだけど、自然の物ってお肌にいいみたい。

参鶏湯とキムチチゲも食べて中からも外からもツルツルだよ

私達は結局5時間も入り浸り、最後は私の家に来てワインを一本あけました

誘惑に負けて・・・

今日はみさおと一日デート

みさおが好きな洋服のブランドのセールがあって前々から行こうと言われてて付き合う事に。

実は私の趣味と言っても過言じゃない事。あまり公表しなかったけど、ショッピング。

見るの大好き買う予定もなくお店に入って結局買っちゃうパターン。特に洋服は買うと止まらない

だから自粛しないとクローゼットに入らず部屋にも溢れてる状況。

みさおと私の洋服の趣味が正反対なんで、私は買わないだろうと思ったの。

なのに、なのに買ってしまった。

違うブランドもあったので。

でも、通常の値段の80％くらいはオフしてるので超お買い得。

何回もいろんなのを試着し、結局買った量はみさおより多かった

ん〓、見るとダメね

洋服が私を誘ってるから

大人買いo(^-^)o

買っちゃいました

王様のブランチで紹介された押切もえちゃんがデザインしたスポーツウェア。

ユニクロとのコラボで登場

前回、山田優ちゃんがデザインしたルームウェアが王様のブランチで紹介されてすぐに売り切れちゃったんで、今回はすぐにゲットしなきゃと思った

しかもネットで買おうとしたら放送されてからすぐに欲しい色が売り切れ

テレビの影響ってすごいな

なので、近くにユニクロがあったんですぐに出掛けました。

でも、もしかしたらないかもと思ったんやけど大丈夫だった

レジは長蛇の列だったけど。

かわいいし、安いし、いろんな所で活躍できそうなんで、3色大人買いしちゃった

５色あるうちの3色が星のマーク入りで、2色がハートのマーク入り。

私が気に入った色が全部のマークだったので残念だった

せめてマークのが気に入った色に入ってたらよかったんやけどな・・・。

でもこれからちょっと運動する時も近所を歩く時もいろんな所で寛ぎたい時に使えそうなんで満足です

ところでユニクロって私の田舎、山口県が本社だったの。最近知ったんだけどね

ついに・・・！！

念願の流鏑馬をやりました

二ヶ月ぶりの乗馬だったけど、いつものメニューかなと思ったら午後からまず矢を射る練習だけを始め、馬に乗った時のシミュレーションをやり、『じゃ順番に乗ってやってみようか』と

いきなりポンポンと事が進み

驚きと喜びと緊張でいっぱいで初体験の流鏑馬をやりました

最初は馬を走らせ、的の所の手前で矢を射る感覚を掴みみたいなのを二回くらいやった。

両手を離さなくてはならないという事の恐さと緊張感でドキドキしながら一本目

『では、本番行きます』みたいに仲間に煽られ・・・。

すると・・・

『スパン・・・』

的に命中

まぐれだった。

それからは7本中3本くらい当てました。

ホントに今日は念願叶って有意義な乗馬でした

これからも流鏑馬の練習をする機会が増えれば、連続で的を射る事ができればいいなと思います

追伸：ムービー送れればよかったんだけど、ムービーは受け付けないみたいで細々した写真でごめんなさい